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手机发热并不仅仅是由电池引起的。事实上，手机发热是一个复合因素的问题。在使用手机的过程中，CPU运算、屏幕亮度、网络连接等都会导致手机发热。而电池在其中确实起到了重要的作用。

电池是手机的能量来源，通过化学反应转换为电能供手机使用。在这个过程中，电池会产生一定的热量。因此，电池的发热不可避免。但需要强调的是，电池发热并不是手机发热的唯一原因。

除了电池，手机的处理器也是一个发热源。在手机使用过程中，处理器会进行各种运算任务，这会导致处理器发热。尤其是在进行一些复杂的游戏、多媒体应用或是同时打开多个应用的情况下，处理器的负载会增加，进一步引发手机发热。

手机屏幕也是手机发热的因素之一。尤其是在高亮度下使用手机，屏幕的背光发热。此外，手机在连接网络时也会产生一定的热量。

我们怎样来防止手机发热呢？

保持手机通风良好。在使用手机时，尽量不要将手机放在没有通风的地方，避免堵塞散热口。此外，夏天的高温天气下，可以使用散热膜或散热壳等散热辅助工具，帮助手机散热。

适度控制屏幕亮度。根据实际需要，合理设置手机屏幕亮度，尽量避免在高亮度下使用手机。

合理管理后台应用程序也是很重要的。关闭不必要的后台应用程序，减少处理器的负载，能够有效降低手机发热。

在饱满电量的情况下，适度使用手机。过度使用手机会增加电池使用量，从而导致电池发热，进而影响手机的性能和寿命。