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可以通过安装广告拦截软件来解决手机频繁弹出广告的问题。市面上有很多优秀的广告拦截软件，它们可以帮助我们屏蔽掉大部分的广告内容，有效降低弹窗广告的出现频率。通过设置好广告拦截软件，我们可以过滤掉那些广告。

我们可以通过设置手机的隐私权限来减少广告的弹窗。在手机的设置中，我们可以对应用程序的权限进行自定义设定。通过关闭一些应用程序的通知和自启动权限，我们可以有效地减少广告的弹出概率。也可以对手机的飞行模式进行设置，当我们不需要使用网络的时候，可以选择开启飞行模式，减少广告的干扰。

我们还可以通过升级手机系统和应用程序来解决广告问题。手机系统和应用程序的升级通常会修复一些已知的安全漏洞和广告弹窗问题。及时升级手机系统和应用程序可以较大程度地减少广告的弹出。

我们还可以通过谨慎地选择应用下载渠道和应用安装方式来减少广告的弹出。尽量选择正规的应用商店进行应用下载，以确保应用的安全性和可靠性。在安装应用程序的过程中，要仔细阅读并选择不安装附加的广告程序或插件，避免不必要的广告弹窗。